Nowy rok to dobry moment, aby zadbać o zdrowie i rozpocząć go z pełną świadomością swojego stanu organizmu. Zamiast wyłącznie planować więcej ruchu czy lepszą dietę – warto sprawdzić, od czego naprawdę zaczynamy. Pomogą w tym podstawowe badania profilaktyczne, które dają obraz pracy najważniejszych układów i narządów.
W NZOZ Kolejarz zachęcamy do wykonania zimowego pakietu badań diagnostycznych, który można zrealizować w naszym punkcie pobrań – wygodnie, szybko i bez skierowania (jeśli odpłatnie).
Dlaczego warto zrobić badania na początku roku?
- Wczesne wykrycie nieprawidłowości, zanim pojawią się objawy,
- Monitoring stanu zdrowia po intensywnym okresie świąteczno-noworocznym,
- Ustalenie punktu wyjścia do zmian stylu życia lub diety,
- Przygotowanie do rozpoczęcia aktywności fizycznej – np. po dłuższej przerwie,
- Kontrola przewlekłych chorób – np. nadciśnienia, cukrzycy, chorób tarczycy.
Wiele chorób rozwija się po cichu – bez dolegliwości. Regularna diagnostyka to najlepszy sposób, aby zadbać o zdrowie odpowiedzialnie i świadomie.
Jakie badania warto wykonać w styczniu?
Podstawowy pakiet kontrolny:
- Morfologia krwi – ocena ogólnego stanu zdrowia, odporności, wykrycie anemii,
- OB i CRP – markery stanu zapalnego,
- Glukoza na czczo – ocena ryzyka cukrzycy lub stanów przedcukrzycowych,
- Kreatynina i eGFR – ocena pracy nerek,
- Lipidogram (cholesterol całkowity, HDL, LDL, trójglicerydy) – ocena ryzyka miażdżycy i chorób serca,
- TSH – podstawowa ocena funkcji tarczycy,
- Badanie ogólne moczu – pomocne w wykrywaniu chorób nerek i dróg moczowych.
Dla kobiet:
- Ferrytyna – poziom zapasów żelaza, ważny m.in. przy niedokrwistości,
- Witamina D – szczególnie po zimie, kiedy jej poziom bywa znacznie obniżony,
- Cytologia i badanie piersi – zgodnie z zaleceniami lekarza.
Dla mężczyzn:
- PSA (dla mężczyzn 40+) – marker nowotworowy gruczołu krokowego,
- Próby wątrobowe (ALT, AST, ALP, GGTP) – ocena funkcji wątroby.
Dla seniorów:
- Sód, potas, wapń, magnez – gospodarka elektrolitowa,
- Hemoglobina glikowana (HbA1c) – u osób z cukrzycą lub podejrzeniem cukrzycy,
- Witamina B12 – ważna dla układu nerwowego i krwiotwórczego,
- EKG spoczynkowe – przy podejrzeniu chorób serca lub w ramach kontroli.
Jak skorzystać z badań?
W NZOZ Kolejarz możesz wykonać badania:
- na podstawie skierowania od lekarza POZ,
- odpłatnie – bez skierowania, w ramach dostępnych pakietów.
Wyniki dostępne są do odbioru w rejestracji lub – w wielu przypadkach – w formie elektronicznej. Dodatkowo oferujemy możliwość omówienia wyników z lekarzem rodzinnym w ramach wizyty stacjonarnej lub teleporady.
Przygotowanie do badań
- Na większość badań krwi należy przyjść na czczo (8–12 godzin od ostatniego posiłku),
- Przed badaniem unikaj intensywnego wysiłku i stresu,
- Dobrze jest wypić szklankę wody – odwodnienie może zaburzyć niektóre parametry,
- Przynieś ze sobą dokument tożsamości.
W razie wątpliwości – zapytaj w rejestracji, jak przygotować się do konkretnego badania.
Skontaktuj się z nami
Zadbaj o swoje zdrowie już na początku roku. Badania profilaktyczne to prosty krok, który może wiele zmienić.
NZOZ Kolejarz – Punkt pobrań i poradnia POZ
Aleje Tadeusza Kościuszki 50A, 21-400 Łuków
tel. 25 798 99 12, 25 798 99 46